Açık kaynaklı bir projenin popülaritesi arttıkça, uzun vadede yenilenmiş ve üretken kalmak için dengeyi korumanıza yardımcı olacak net sınırlar belirlemek önemli hale gelir.

Bakımcıların deneyimleri ve dengeyi bulma stratejileri hakkında bilgi edinmek için Bakımcı Topluluğu‘nun 40 üyesiyle bir atölye çalışması gerçekleştirdik ve açık kaynakta tükenmişlikle ilgili ilk elden deneyimlerini ve işlerinde dengeyi korumalarına yardımcı olan uygulamaları öğrenmemizi sağladık. Kişisel ekoloji kavramı burada devreye giriyor.

Kişisel ekoloji nedir? Rockwood Leadership Institute‘nin tanımına göre, “enerjinizi uzun bir aktivizm süresince sürdürebilmek için dengeyi, tempoyu ve verimliliği korumak” anlamına gelir. Bu, bakımcıların katkılarını daha geniş bir ekosistemin parçası olarak görmelerine yardımcı oldu. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) tanımına göre kronik iş stresi sonucu ortaya çıkan tükenmişlik, bakımcılar arasında yaygındır. Bu durum motivasyon kaybı, odaklanamama ve katkıda bulunduğunuz topluluğa empati gösterememe ile sonuçlanabilir.

Kişisel ekoloji kavramını benimseyerek, bakımcılar tükenmişliği önleyebilir, öz bakım önceliklerini koruyabilir ve dengeli bir şekilde en iyi işleri yapabilir.

Bakımcılar için Öz Bakım ve Tükenmişlikten Kaçınma İpuçları

Açık kaynakta çalışmaktaki motivasyonlarınızı belirleyin

Açık kaynak bakımında sizi hangi noktaların enerjilendirdiğini düşünün. Motivasyonlarınızı anlamak, işlerinizi ilgi ve motivasyonunuzu koruyacak şekilde önceliklendirmeye yardımcı olur. Kullanıcı geri bildirimlerinden, toplulukla işbirliği ve sosyalleşme keyfinden veya koda dalmanın tatmininden ilham alabilirsiniz.

Dengenizi bozup stres yaratan etmenleri gözden geçirin

Tükenmişliğe neyin sebep olduğunu anlamak önemlidir. Açık kaynak bakımcıları arasında sıkça rastlanan bazı durumlar:

  • Olumlu geri bildirim eksikliği: Kullanıcılar yalnızca şikayetleri olduğunda iletişime geçer. Her şey iyi çalışıyorsa sessiz kalırlar. Giderek artan bir sorun listesi görmek, katkılarınızın fark yaratıp yaratmadığını gösteren geri bildirimlerin eksikliği moral bozabilir.
  • ‘Hayır’ diyememek: Açık kaynak projesinde gereğinden fazla sorumluluk almak kolaydır. Kullanıcılardan, katkıda bulunanlardan veya diğer bakımcılardan gelen beklentilerle başa çıkmak zor olabilir.
  • Yalnız çalışmak: Bakımcı olmak son derece yalnız bir süreç olabilir. Bir grup bakımcı ile çalışsanız bile, son birkaç yılda dağıtık ekipleri yüz yüze toplamak zor olmuştur.

  • Yetersiz zaman veya kaynak: Gönüllü bakımcılar için, projeye çalışmak için kendi boş zamanlarını feda etmek zorunda kalmak yaygındır.

  • Çelişen talepler: Açık kaynak farklı motivasyonlara sahip gruplardan oluşur ve bu durum bazen zorlayıcı olabilir. Ücretli olarak açık kaynak çalışıyorsanız, işverenin çıkarları topluluğun çıkarlarıyla çatışabilir.

Tükenmişlik belirtilerine dikkat edin

Kendi temponuzu 10 hafta, 10 ay veya 10 yıl sürdürebiliyor musunuz?

@shaunagm tarafından hazırlanan Burnout Checklist gibi araçlar, mevcut temponuzu gözden geçirip ayarlama yapmanıza yardımcı olabilir. Bazı bakımcılar uyku kalitesi ve kalp atış hızı değişkenliği gibi ölçümleri takip etmek için giyilebilir teknoloji kullanır.

Kendinizi ve topluluğunuzu sürdürebilmek için neye ihtiyacınız var?

Her bakımcı için farklıdır ve yaşam evresi ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir. Duyduğumuz bazı temalar:

  • Topluluğa güvenin: İş yükünü azaltmak için delegasyon yapın ve katkıda bulunanlar bulun. Bir projede birden fazla temas noktası, mola verirken rahat etmenizi sağlar.

  • Fon kaynaklarını araştırın: Açık kaynak çalışmalarınız için maddi destek arayın. GitHub Sponsors veya GitHub Accelerator gibi programlar başlangıç için uygundur.

  • Araçları kullanın: Günlük işleri otomatikleştirmek için GitHub Copilot ve GitHub Actions gibi araçları keşfedin.

  • Dinlenin ve yenilenin: Hobilerinize zaman ayırın, hafta sonlarını dinlenmeye ayırın ve GitHub durumunuzu güncelleyin.

  • Sınırlar koyun: Her isteğe evet demeyin. Yapmak istediklerinizi ve yapmayacaklarınızı belirtin.

Unutmayın, kişisel ekoloji sürekli gelişen bir uygulamadır ve açık kaynak yolculuğunuzda ilerledikçe evrilecektir. Öz bakım öncelikli olmak ve dengeyi korumak, açık kaynak topluluğuna etkili ve sürdürülebilir katkı sağlamanızı garanti eder.

Ek Kaynaklar

Katkıda Bulunanlar

Bu rehberi hazırlarken deneyimlerini ve ipuçlarını paylaşan tüm bakımcılara teşekkür ederiz!

Bu rehber @abbycabs tarafından yazılmıştır, katkılarından dolayı:

@agnostic-apollo @AndreaGriffiths11 @antfu @anthonyronda @CBID2 @Cli4d @confused-Techie @danielroe @Dexters-Hub @eddiejaoude @Eugeny @ferki @gabek @geromegrignon @hynek @IvanSanchez @karasowles @KoolTheba @leereilly @ljharb @nightlark @plarson3427 @Pradumnasaraf @RichardLitt @rrousselGit @sansyrox @schlessera @shyim @smashah @ssalbdivad @The-Compiler @thehale @thisisnic @tudoramariei @UlisesGascon @waldyrious + diğerleri